Около 20 видов боевых искусств популярны в Пензенской области. Все они учат справляться с противником с особым изяществом. К ним относится и таэквон-до, которое в переводе с корейского означает «путь воина».
![\"\"](\"/uploads/picture/m_10929.jpg)
После окончания второй мировой войны, когда Корея была освобождена от японской оккупации, генерал Чой Хон Хи решил объединить существующие виды борьбы, отобрав всё самое лучшее. «Он с детства занимался тай-квон, тан-су до и другими древними боевыми искусствами. Он сложил всё вместе и разработал свою систему универсального боевого искусства», – пояснил Валерий Фоменков.
Особое внимание в таэквон-до уделяется ударам ногами. За одну тренировку спортсмен может сделать до трёх тысяч махов. Таким образом, отрабатывается реакция, выносливость и автоматизм. Для тренировок используют «макивару» – специальную деревянную доску, обмотанную грубой верёвкой. После продолжительных упражнений руки и ноги становятся твёрдыми как дерево.
«Есть тренировка для укрепления боевого духа – это ломание досок. Доска ни в коем случае не подпилена. Это сосна толщиной 2 сантиметра. Расколоть её несложно, она колется по волокну. Однако нужна правильность удара, набивка и концентрация», – отметил спортсмен.
Приёмы данного боевого искусства отличаются сложностью и многокомпонентностью. Очень часто приём начинается защитой и переходит в нападение. При проведении комплекса в полном контакте противник надолго «выходит из строя». Многие приёмы рассчитаны именно на эффективное поражение.
В России таквон-до появилось в 90-х годах. Мгновенно оно получило широкое распространение. Однако его приверженцы уверены, что это молодое искусство, поэтому имеет большое будущее.
Источник: ГТРК \»Пенза\»
